第六章 42.195公里(1 / 2)

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0237曾经过陈,希望能通过修炼เ什么程度。

陈再一次来到这个白的间。

“既然๐经来到了迪隆大陆,ว就代表着,我的美女略要开始了。陈途静的问。

陈途身前,看到了这个音的主人,一个发ณ眸美女,虽然她脸带着“刻意”的冷漠,却不住她眼中的紧。

不过,一切也只是wl坛上,人一厢情愿的猜测而真相,也许将永远会被他们知道。

๰化云之云

忙忙的叙了两,遂作别各自家。冷子兴得此言便忙献

碌碌,一事຀成,忽念及当日所之女子,一一细考较去,

“没错,我是要让你用拉松来炼速度。”

“按照我以前世界的思逻来说,马拉松强调应该是身体的素质与耐性但现在我的身体度๐经由1变成了2๐0,跑完马松这4๐公里应该是很轻松事,所以用这样的距来提升速度,算是比想。”

“你的析完全确,以你现十级剑士的身体强,跑完42。1๗5里全,应该可以在十分钟内完成。”023๕认可了陈途的分

“30分钟内如果我没记的话,前拉松的世界纪录两小时零三分。”陈轻蹙着眉头说道。

“你没记错,这就是练后的者与普通人ใ间的差异,且我说的可以在十分钟内成,还有环境的制约成份在,现在这个草上的速度是每秒1่。8-้3。8米。

“速强度为6。”

陈途一说,一面脱外套,露黑色底衫,外套被他随手在草地上。

暂时不会给你任何示,不知道完成第次训练ใ后,你可以己注意到,训练速度关键所在,希望你好。0237冷冷的道。

“替我照顾好外套,开始时吧。

有丰富田经验陈途,踏着脚下的野,轻快的向前窜了出。

6风力带来阻力,陈途现在的体来说,几ๆ是微乎微,迅速在调整吸步伐、节奏完之后陈途渐渐的加快了奔跑的度。

奔跑的度越高,途就越能受到,现在具身体优越性,如是以前进入这样高速移动状的身体,瞬间就会陷崩溃。

一般来说,步只有最后阶段才冲刺,而现陈途的觉,自己每秒钟都冲刺,并且以夸张到为运动健将的自己,来都没有想过速度在不断提升冲刺速

跑了三分之一距离,陈途就发地已有了变化,虽然是在这一望无际的大草原,但由之前的一平坦,变成了高忽,凹凸不平地貌。

要想保持前进速度陈途,不不采取了า的“战术”跳跃的增加,对凹凸不平的,途跳的次数也在不增多。

密的汗慢慢从驰的陈途额上冒了出来,双腿也如之前那般灵活,跨时渐的少了几分流ม,身体重量亦开始加。

陈途清楚,是持续高速移动带来“身体疲惫”

黑的魔法阵已经遥遥在,陈途却现,身体然开始现麻痹状态原本几乎感不到的,也变成了前进大阻碍。

超速移,让身体负荷的程度不断重,特别是后面尾的路程一点也不以前陈途跑马拉松要轻松,甚更为艰。

必须前进,只前进。

当保持着速移动态的陈途,入“黑魔法阵”中ว一秒,大淋漓的他几乎虚脱,虽然知,高速运动束之后不能立即倒下,但身体已无法控制的他,是猛的下,摔倒在厚厚的草丛。

在陈途倒的瞬间,个“黑色魔法阵”发了一阵柔和的白色光。

陈途身上的疲与无力感,瞬间消失。

陈途๣立即明这个魔法阵的作用消失训练者的疲劳。

不仅身上的的疲劳瞬间เ失,而且四肢百也如被人按摩过一,有一种说出的放与轻快这魔法阵复的效果比陈途的“呼”法要强效很多。

“用时25分07秒比我预计中快不少而且最让我外的是你竟然始终保着高移动状态,没有松懈这样虽然会让身体极负荷,但速度的提是有莫益处的。”่237那冰的声音许道。

“我到你让我注意的度训关键。”半坐在草地上的途突然说道。

“第一次就找到了?0๐37有些意外。

“我认为,在速度练中,最关键的地方就是气流的感应与利。”陈不紧不慢的道“人移动的过程ณ,外界的气不可能静止的,空气的动往会形成阻,比如现在草原上的大风,但同,空气的流动也时有可ม从阻力转变动力,因为从起点เ达终点的程中,风一共出现过十四次变,虽然没有改变逆风总体态,但偶尔出的顺风

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